镜子是家居装饰的常见元素，但很少有人意识到它们对睡眠质量的影响，以下是一些关于镜子如何干扰睡眠的重要信息，镜子反射能量镜子是能量反射器，它们会将光线和能量反射到房间内，从而创造一个更加活跃的环境，当放置在卧室时，镜子反射的能量可能会干扰睡眠，因为它会激活大脑并减少褪黑激素的产生，失眠当镜子放置不当时，它们会导致失眠，反射的能量会使人难...。